Zegarek, który mierzy ciśnienie

Porady

Zegarek, który mierzy ciśnienie

Kuba Kowalewski

Człowiek w ciągłym ruchu. Jeśli nie próbuje jakiejś nowej dyscypliny sportowej, to prawdopodobnie jest w trasie i łapie stopa do Chorwacji. Miłośnik smartwatchy i zegarków zaawansowanych technicznie.

02 czerwca 2021

Zegarki z roku na rok oferują nam coraz więcej funkcji i udogodnień. Jednym z nowszych rozwiązań jest opcja pomiaru ciśnienia krwi, która może okazać się bardzo przydatna. Pomaga nam bowiem na bieżąco monitorować stan zdrowia i szybko zapobiegać niepokojącym objawom. Zegarki z pomiarem tętna w nadgarstku robią się bardzo popularne.

 
 

Ciśnieniomierz w zegarku - jak to działa?

Najbardziej powszechnie stosowaną metodą odczytu tętna w zegarkach jest pomiar optyczny. Działa on dzięki czujnikowi światła oraz diodzie LED, które umieszczone są na deklu zegarka. Zadaniem diod jest podświetlanie skóry, dzięki czemu stają się widoczne naczynia krwionośne. Czujnik zaś odbiera zmiany w odbiciu światła, które są wynikiem różnic przepływu krwi. Funkcje te pozwalają odczytywać na bieżąco zmiany w ciśnieniu krwi. Należy pamiętać, że wyniki będą najdokładniejsze, kiedy zegarek będzie dokładnie przylegał do nadgarstka. Wyniki odczytu mogą zaburzyć także tatuaże w miejscu urządzenia - dzieje się tak, ponieważ pigment może zasłaniać mechanizmowi naczynia krwionośne. Drugim sposobem na pomiar tętna jest pas HR, który współpracuje z zegarkiem i pozwala na szybki odczyt tętna. Takie rozwiązanie jest szczególnie wygodne dla sportowców. Na jego korzyść przemawiają także łatwa wymiana baterii i komfort użytkowania.

 

jak zegarek mierzy ciśnienie

 

Zegarek z pulsometrem - jaki model wybrać?

Producenci oferują coraz więcej zegarków z pomiarem tętna. Prawdziwym liderem są oczywiście zegarki sportowe, które oprócz tej funkcji posiadają wiele innych udogodnień dla każdego miłośnika aktywnego trybu życia. Coraz więcej zegarków typu casual również decyduje się na sportowe wskaźniki w tym mierzenie ciśnienia. Mamy więc coraz więcej alternatyw dodatków, które prócz atrakcyjnego wyglądu, wyposażono też w szereg praktycznych funkcji monitorujących nasze zdrowie.

 

Suunto wraz z nowym rokiem przygotowała dla nas gorącą nowość! Suunto 9 Peak to sportowy smartwatch skonstruowany specjalnie dla fanów aktywności na świeżym powietrzu. Zegarek tej marki to prawdziwa machina dla wymagających. Oprócz znanych nam funkcji ten zegarek sportowy wyposażono w jeszcze więcej udogodnień niż ostatnio. Bateria zapewnia działanie do 170 godzin w trybie zegarka i do 25 godzin w trybie GPS, a czas jej ładowania do zaledwie 40 minut! To tylko początek modernizacji. Zegarek Suunto 9 Peak wyposażono w Bluetooth 5, pulsoksymetr do mierzenia nasycenia krwi tlenem (w dzisiejszych czasach jest to niezbędna funkcja) oraz nowy czujnik tętna, który jeszcze dokładniej mierzy nasz puls. Aplikacje obecne w tym zegarku naprawdę robią wrażenie. Wsparcie dla Komoot oraz Fatmap to podstawa udanego treningu, jednak to nie wszystko. Ghost Runner pozwoli na ściganie się ze swoim poprzednim wynikiem treningowym, a funkcja Force to Route wesprze każdego sportowca podczas treningu w mieście.

 

Suunto 9 Peak pomiar tętna

 

Garmin znany jest z tworzenia zegarków dla profesjonalnych sportowców. Marka jednak poszła o krok dalej i w tym sezonie proponuje nam zegarki casual w eleganckim stylu. Garmin Lily stworzono w opcji Classic oraz Sport. Każdy z modeli to doskonała propozycja dla kobiet lubiących klasyczne dodatki, które wyposażono w praktyczne funkcje. Klasyczna obudowa skrywa w sobie takie funkcje jak monitor energii, pomiar poziomu stresu, pulsoksymetr, ćwiczenia oddechowe, śledzenie jakości snu oraz monitorowanie cyklu menstruacyjnego lub ciąży. Na spodzie obudowy ulokowano nadgarstkowy czujnik tętna. Całość dopełnia wodoszczelność na poziomie 5 ATM zapewnia ochronę urządzenia podczas pływania, skoków do wody czy nurkowania z rurką. Garmin Lily to zatem doskonała propozycja dla każdej aktywnej kobiety. Łączy on w sobie elegancki design pasujący do każdej stylizacji z funkcjonalnością, dzięki której możemy sprawdzać wyniki naszego zdrowia.

 

Garmin pomiar ciśnienia

 

Szukasz zegarka fitness, który będzie wyglądał jak zegarek casual? Marea Fitness B57002/4 to propozycja właśnie dla Ciebie! Zegarek z tej serii to uniwersalny model zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Kwadratowa koperta oraz pasek w formie bransolety mesh daje nam świetny wygląd, jednak nie jest to jedyna zaleta tego modelu. Zegarek wyposażono w codzienne funkcje takie jak podświetlenie tarczy, powiadomienia o połączeniach telefonicznych i wiadomościach, sterowanie muzyką, prognozy pogody oraz sterowania aparatem telefonu. Chcesz zadbać o swoje zdrowie i skorzystać z możliwości zegarka podczas uprawiania sportu? Marea Fitness ci w tym pomoże! W zegarku oprócz pomiaru ciśnienia znajdziesz także pulsometr, tryby sportowe, przebytego dystansu, celów sportowych, a także monitora snu, który jest tak ważny jak sam trening. Bateria to kolejny atut tego urządzenia. Może on bowiem działać przez 5 dni lub nawet 7 w trybie czuwania. Czy nie jest to najlepsze połączenie casualowego zegarka ze sportowymi funkcji? Zdecydowanie!

 

Marea zegarek mierzący ciśnienie

 

Na koniec najtańsza, ale bardzo ciekawa propozycja. Garett Lady Rosa RT 5903246288896 to propozycja dla fanek różu. Okrągła koperta w modnym ostatnio odcieniu rose gold została zawieszona na wygodnym, gumowym pasku. Pasek z takiego materiału to świetny pomysł podczas wiosny i lata, ponieważ jest on higieniczny. Na wyświetlaczu zegarka znajdziemy ciśnieniomierz, GPS, krokomierz, stoper, pulsoksymetr i liczne tryby sportowe. Poza tym w zegarku Garett znajdziemy także funkcje potrzebne nam podczas codziennej aktywności, takie jak informacje pogodowe, powiadomienia o wiadomościach SMS, połączeniach telefonicznych oraz pochodzących z aplikacji. Wszystko za mniej niż 200zł. Czy nie jest to prawdziwa okazja?

 

Garett zegarek mierzący tętno

 

Zegarek z pomiarem ciśnienia - naprawdę warto!

Warto zwrócić uwagę na zegarki z ciśnieniomierzem. Jest to udogodnienie, które będzie dużym ułatwieniem dla osób mających problemy z ciśnieniem, a także dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia. Będzie to idealny zegarek dla wszystkich, którzy lubią trzymać rękę na pulsie.

 


Kuba Kowalewski

Człowiek w ciągłym ruchu. Jeśli nie próbuje jakiejś nowej dyscypliny sportowej, to prawdopodobnie jest w trasie i łapie stopa do Chorwacji. Miłośnik smartwatchy i zegarków zaawansowanych technicznie.