Obecne zaawansowanie technologiczne zegarków, a raczej już smartwatchy, jest na tyle duże, że oprócz standardowych funkcji w postaci stopera czy kalendarza oferują nam one znacznie więcej. Jednym z najpopularniejszych udogodnień jest nadgarstkowy pomiar tętna. Jesteś ciekawy, na jakiej zasadzie działa? Czytaj dalej!
Zegarek z czujnikiem ciśnienia został wyposażony w diody LED. To dzięki nim może monitorować częstotliwość naszego pulsu i sprawdzać przepływ krwi w nadgarstku. Technologia ta zwana jest także optycznym pomiarem tętna - diody mierzą bowiem ilość światła odbitego od naczyń krwionośnych, rozproszonego przez przepływ krwi. Ilość ta odpowiada uderzeniom serca. Funkcja przyda się przede wszystkim podczas codziennych ćwiczeń czy bardziej wysiłkowych aktywności. Będzie też wskazówką dla osób zmagających się np. z nadciśnieniem.
Rzecz, o której warto pamiętać - istnieje kilka czynników mających znaczący wpływ na to, czy zegarek z pomiarem ciśnienia zadziała prawidłowo. Trzeba brać pod uwagę, że wyniki, które uzyskamy nie zawsze będą w stu procentach dokładne. Dadzą nam jednak ogląd na nasz stan zdrowia i pokażą, czy powinniśmy podjąć kroki w kierunku jego poprawy. Podstawowym błędem, który może zakłócić pomiar, jest nieprawidłowe noszenie urządzenia. Powinniśmy zadbać o to, żeby dobrze przylegało ono do nadgarstka i układało się na nim równo, aby diody LED mogły skutecznie pracować. Producent smartwatchy Suunto rekomenduje, żeby na co dzień nosić zegarek na odległość jednego palca od kości nadgarstkowej, podczas ćwiczeń powinna to zaś być odległość dwóch palców. Zbyt luźno założony sprzęt nie spełni dobrze swojej funkcji - jeśli widzisz światło czujnika odbijające się na ręce, oznacza to, że przylega on za słabo.
Marka Suunto to pionier na rynku zegarków sportowych. Od lat tworzy zaawansowane modele, które z kolekcji na kolekcję są coraz lepsze i dokładniejsze. Swoją pozycję producent zawdzięcza ambitnemu i jednocześnie praktycznemu podejściu. Tworzy produkty z myślą o konkretnych dyscyplinach sportowych, przewidując, jakie udogodnienia przydadzą się w nich najbardziej. Optyczny pomiar tętna możemy znaleźć m.in. w kolekcjach Suunto Spartan Sport, Suunto 3, Suunto 7 czy Suunto 9. W ofercie marki znajduje się także napiersiowy czujnik tętna, który pomaga zwiększyć dokładność pomiarów. Jest on kompatybilny ze smartwatchami firmy.
Jeśli szukasz zegarka, który zadba o pomiar Twojego ciśnienia, warto przyjrzeć się ofercie marki Garmin. Ta amerykańska marka od ponad dwóch dekad tworzy modele przeznaczone dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Jej produkty to sprawdzony wybór, który na pewno zadowoli miłośników sportu. Nie mogło zabraknąć w nich pulsometru. Zostały w niego wyposażone serie takie jak Garmin Fenix 5, Garmin Forerunner czy Garmin Vivoactive 3.
Japońska marka Rubicon to nie tylko analogowe, eleganckie zegarki. W swojej ofercie producent ma także nowoczesną linię smartwatchy wyposażonych w szereg przydatnych funkcji - krokomierz, licznik kalorii, monitor snu, bluetooth, pulsometr czy oprogramowanie treningowe. Dzięki nim Twój trening będzie jeszcze bardziej efektywny, a Ty jeszcze bardziej zmotywowany.
Zegarek mierzący tętno to bardzo przydatny gadżet. Pozwala na bieżąco monitorować stan zdrowia i szybko reagować w razie niepożądanych wyników. Oprócz wymienionych wcześniej marek w naszej ofercie znajdziesz wielu innych producentów oferujących tę praktyczną funkcję - wyposażono w nią linię smartwatchy Fossil, zegarki Polar, Garett czy modele Lotus Smartime.